En charlas con personas de la tercera edad por zona centro y zona piel, los adultos mayores comentaron sus medidas preventivas ante el inicio de la “Canícula” el periodo más caluroso del año.

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“La higiene es lo más importante, asearse bien, lavar frutas y verduras y mantenerse hidratado” aconsejó Graciela Tostado, leonesa de 60 años de edad.

Si bien es cierto que las olas de calor vienen siendo tendencia en la ciudad y pueden causar daños a la salud como golpes de calor o deshidratación, los adultos mayores suelen ser los más afectados por estas temperaturas.

Infecciones gastrointestinales, dermatitis, vómito, convulsiones, alteraciones en el comportamiento y deshidratación son los padecimientos más comunes en la temporada de canícula según la Secretaría de Salud del estado de Guanajuato.

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“No dejar la comida afuera del refri, mantener todo bien refrigerado y evitar comer en la calle es el mejor consejo que les puedo dar para mantenerse saludables, afirmó María Ortiz, turista de Ciudad de México de 78 años de edad en Zona Piel.

Si bien no hay una fecha exacta del inicio de la canícula, el periodo comienza entre julio y agosto, con una duración de aproximadamente 40 días, la ciudad de León viene de vivir uno de sus veranos más calurosos de la historia, con temperaturas por arriba de los 40 grados el calor llega a ser de máxima incomodidad para algunos ciudadanos, sin embargo para una minoría es todo lo contrario.

“Si nos cuidamos, es importante estar al pendiente de que comemos, y de cuántas veces nos lavamos las manos, pero también lo más importante es disfrutar y aprovechar la temporada de calor, por más fuerte que esté, las personas que se la pasan quejándose del clima es porque les hace falta algo en su vida, simplemente no les gusta vivir, hay que disfrutar y aprender de todo lo que la vida nos va dando” enfatizó María del Rosario, residente de San Juan de Dios de aproximadamente 70 años de edad.

La canícula se caracteriza por ser un periodo de aumento de la temperatura, esto debido al calentamiento excesivo del aire, los cielos despejados y la baja precipitación en la ciudad de León, los principales estados afectados son: Veracruz, Tabasco, Tamaulipas, Nuevo León, San Luis Potosí, Colima, Michoacán, Guerrero, Oaxaca y Chiapas.