León, Gto. Con el uso excesivo de teléfonos celulares y ordenadores, constantemente las personas se quejan de dolor producido por la compresión del nervio mediano (uno de los nervios del brazo que se extiende hacia la mano) en el túnel carpiano, de no atenderse podría ser crónico.
De acuerdo al doctor Pablo Sánchez Gastelum, director General de Prevención y Promoción de la Salud del Sistema de Salud del Estado de Guanajuato, la tendinitis es un dolor en la muñeca y en las manos, que a veces irradia también el antebrazo y el codo, también da hormigueo en el dedo pulgar, índice y medio, entumecimiento, dolor y pérdida de fuerza en la mano y en los dedos y se han detectado en personas que usan en exceso el celular o computadora así como en deportistas.
“La tendinitis da por estar escribiendo por tiempo prolongado en computadoras, máquinas de escribir o a veces en el mismo celular, las personas pueden desarrollar este tipo de inflamación en los tendones y que normalmente se tiene que realizar una valoración médica y muchas veces hasta inhabilitar ese dedo o esa mano que está desarrollando ese tipo de lesión que es molesta”, mencionó el doctor.
Destacó que cuando el dolor persiste se debe incapacitar a la persona porque a veces no le permite escribir o desarrollar otro tipo de actividad, señaló que lo recomendable es acudir a un centro médico cercano para que le den la recomendación y el tratamientos, regularmente con reposo y antiinflamatorios salen adelante pero si la gente insiste es generar estímulo puede llegar a generar dolores crónicos y eso se quiere evitar.
“La tendinitis puede ser por muchas causas desde el tema laboral o deportivo, es lo que da pauta a tratar la tendinitis, frecuentemente nos visitan por este tema pero son enfermedades que de manera inmediata se limitan una vez que damos reposo y el tratamiento a los 15 días la gente está haciendo su vida normal pero si no llevan las recomendaciones se puede agravar la situación”, apuntó.
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Sánchez Gastelum, dijo que para evitar estas patologías se debe hacer un uso prolongado del ordenador y adoptar ciertas medidas preventivas como realizar pausas periódicas, usar muñequeras y tener buen equipo de apoyo para no forzar las manos. De no atenderse se volvería crónico.
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